ごきげんライフ

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食トレがきつい!本当に意味があるの?効果的なやり方と注意点を解説

食トレはスポーツでのパフォーマンスを上げるために食事量や内容をコントロールすることです。 ところが「身体を大きくするために、たくさん食べなければいけない」と思って、無理やり食べるように指示するケースがあるようです。 その […]

ネズミを駆除する前に知っておきたいネズミの生態や習性

アニメに出てくるネズミはかわいいですが、現実社会では壁や家具をかじり、場合によっては感染症の原因になることもあります。 そのため、家に住み着くまでに防ぎたいものですが、なかなか難しいもの。もし家に住み着いた場合は駆除する […]

喪中はがきを出す範囲はどこまで?いつ誰に出す?オリジナル文面もご紹介

「喪中はがき」とは、その年(1月から年賀状を出す時期まで)に家族や親族などの身内が亡くなった場合に年賀状を出す代わりに送るはがきのことです。 親や祖父母が亡くなったときは家族が喪中はがきを出しますが、おじおば、いとこなど […]

北海道で人形を供養してくれるところ~ひな人形が捨てられない人も安心

子どもが成長したり、結婚したりしてひな人形を飾らなくなったご家庭では、ひな人形の処分に困ってしまいます。 自治体の燃えるごみや粗大ごみとして処分しても構わないのですが、それではちょっと抵抗があるという方も多いのではないで […]